Wait...
2、勺上火烧热，加底油先煸炒肉丝，见变色时下葱、姜末，烹绍酒，加酱油，下焯好的豆芽，烹醋，加精盐、味精、胡椒粉，旺火急炒片刻，淋花椒油出勺即可。
赶快试试吧，做一道属于你的肉丝炒豆芽。
IXE43TOWI6YW0T8OA4ZBMW5GNJ96NU71肉丝炒豆芽的做法简单是瘦身食谱菜谱里的常见菜，肉丝炒豆芽口味属于，做法属炒菜类，但怎么做肉丝炒豆芽最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道肉丝炒豆芽吧~~
·配 料:
主料：瘦猪肉150克，绿豆芽150克。
54W4NHBNMWYXABPU6M59GDAIOPEFR77
调料：豆油、酱油、绍酒、香醋、胡椒粉、精盐、味精、花椒油、葱、姜。
·特 色：肉丝炒豆芽，主料绍豆芽，瘦肉丝。绿豆芽含有较多的维生素C，钙盐、磷盐，对人体抗坏血病，佝偻病有重要作用。瘦肉丝，含蛋白质较肥肉多，而含脂肪较肥肉多，每100克能产生热量330千卡；同时，还含有较多磷和铁。所以瘦肉与豆芽相配，荤素相兼，营养搭配合理，加入调料，旺火急炒，使其柔脆鲜嫩，味香爽口，却又不脂肪储存于体内，是肥胖者健美减肥的理想菜肴。
·操 作:
1、将肉切成5厘米的细丝，豆芽择洗干净，用沸水焯烫透捞出，沥净水分，葱、姜切末备用。勺上火烧热，加底油先煸炒肉丝，见变色时下葱、姜末备用。
RBD386ZDRMXNTSGPD8XW1M4CT7N8O8CCIU3SVM5VDX1PKQWYPJLVY7ZOW0L9I
