返回首页
当前位置: 美食首页 > 减肥瘦身 >

凉拌肌瓜

时间:2009-04-28 12:02来源:www.taofoss.com 作者:淘美食网 点击:
摘要:怎么做凉拌肌瓜呢?不用再去翻菜谱,找食谱了!今天【淘美食网】就教你自己动手制作这道减肥瘦身中的凉拌肌瓜,它口感独特,色香味美,快快为您的家人饭桌上添上这一道凉拌肌瓜吧!
Wait...
 
凉拌肌瓜的做法简单是瘦身食谱菜谱里的常见菜,凉拌肌瓜口味属于,做法属拌菜类,但怎么做凉拌肌瓜最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道凉拌肌瓜吧~~

原料:瘦猪肉100克,红咸胡萝卜(酱菜)150克,嫩生姜15克。
IH383MKDXX5VR0HZ2ZVKTFZ1GF15ZMR

调料:白糖、精盐、味精、麻油等适量。
5GZ3SRBINWIR94II4MO8DOTVLXXWNX
  4.将肉丝倒入盘内,加红咸胡萝卜丝,加入适量白糖、精盐、味精、麻油拌匀即可食用。
5GZ3SRBINWIR94II4MO8DOTVLXXWNX
ROF3CGX2MEWWNQ9J16AGVYWMPREIPTN3
赶快试试吧,做一道属于你的凉拌肌瓜。

CWX3X5KTR5VJ8CJK8Y9HH5GKWWRHRO9
制法:
Z3E2HU8JVVVNGPGK3L152DE1DZOOE
  1.将红咸萝卜用水浸泡20分钟,洗净挤去水分,切成细丝备用。将嫩姜洗净切成细丝。
Z3E2HU8JVVVNGPGK3L152DE1DZOOE
  2.将瘦猪肉洗净切成丝,放入碗内,加入生姜丝,用精盐少许拌腌。
LAV22IVAZMU1C7KLMBURMM397U82LPK
特点:肉质鲜嫩,口感舒适,省工省油,营养丰富。

7IC2M7H14CUE9OPL5DXME7UX3BBGUIPQ

7IC2M7H14CUE9OPL5DXME7UX3BBGUIPQ
  3.坐锅点火,加适量清水或清汤烧沸。将肉丝倒入沸水,见肉呈白色速用漏勺捞出沥去水分。
TPT17W5S83TS56TMOFKE1R3QYHTPMFQW
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
Please Wait
------分隔线----------------------------
在百度搜索凉拌肌瓜】 【在谷歌搜索凉拌肌瓜】 【在SOSO搜索凉拌肌瓜】 【在Yahoo搜索凉拌肌瓜
蕨菜烧肉
蕨菜烧肉
三椒鸡片
三椒鸡片
紫苏生姜红枣汤
紫苏生姜红枣汤
西红柿炒西兰花
西红柿炒西兰花
凉拌木耳
凉拌木耳
"凉拌肌瓜"的最新评论 查看所有评论
发表关于"凉拌肌瓜"的评论 查看所有评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 密码: 验证码:
GG赞助商广告
  • Wait...
我们也可以叫它:
  • 凉拌肌瓜的做法
  • 凉拌肌瓜食谱
  • 凉拌肌瓜菜谱
  • 凉拌肌瓜的烧法
  • 凉拌肌瓜怎么做?
  • 凉拌肌瓜怎么烧?
  • 如何做凉拌肌瓜?
推荐内容