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冰糖鲜莲的制作要诀：
干莲子亦可仿此加工，但已失济南特殊风味。健康提示
鲜莲并具有健脾厚肠，养心安神，益肾固精的功效。E68Q1JOSYCFE589W07B6KXDHAFNQ6DT
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3. 炒锅内加入水和莲子，旺火烧开后将莲子捞入清水内冲洗两遍，再用开水一汆，捞入汤盘内；
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4. 锅内加入清水250毫升，放入冰糖在小火上化开，移至中火开沸后，撇去浮沫，倒入盛有莲子的汤盘内即成。UZ5PARFADWP6PZ5EYB56BSO1KO3VX
调料：冰糖100克,碱2克G7LPVZXIJ2DMNT0NGL4RQKLJ72X20W2
2. 冰糖砸碎放入碗内备用；
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赶快试试吧，做一道属于你的冰糖鲜莲。AT1OJ1VQWBEA3629MKHOF23MHNESYJ
冰糖鲜莲的做法简单是甜品点心的做法菜谱里的常见菜，冰糖鲜莲口味属于，做法属煮菜类，但怎么做冰糖鲜莲最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道冰糖鲜莲吧~~
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菜系及功效：鲁菜 甜品/点心 心调养食谱 失眠食谱 工艺：煮
冰糖鲜莲的制作材料：
主料：莲子250克X0HO4QIH00BS7K2RO8A0IWXRZV7PYP
冰糖鲜莲的特色：
莲子香嫩，甘甜适口，营养丰富，老幼皆宜。冰糖鲜莲的做法：
1. 炒锅内放入清水500毫升，加入碱粉，在旺火上烧沸，倒入鲜莲子，用刷子刷净莲子的里皮，去掉莲芯冲洗干净；I8ZNOE685QA642D3AQW2YJRPRXG4ZMZV
