Wait...
材 料：蟹1只；芥菜400克；油2汤匙。 调味料：Ａ：酒1汤匙；姜2片；葱2支。 Ｂ：葱、姜末各1/2汤匙。 Ｃ：热高汤1杯；酒1茶匙；盐、味精适量。 Ｄ：生粉、水各1汤匙。 Ｅ：蛋白一个(打散)。
特色：
SWM1POVTM3QN5UK1C77WUUYQQZPHKDTO0AK0U26AUKPEXTS2EAHG4YFDEOZ58U0
菜系：
MI20DQT1ZAPSUAW2XC6RIN7F68X5V6赶快试试吧，做一道属于你的蟹肉芥菜。9QIZYEGS31O5QS13GET2D3W14KNGP2VB
蟹肉芥菜的做法简单是微波炉菜谱菜谱里的常见菜，蟹肉芥菜口味属于，做法属类，但怎么做蟹肉芥菜最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道蟹肉芥菜吧~~
UX0ZI44I8ROIM540GGU1N5UYQ4OH0WH
1.蟹洗净，切块加酒，姜片，葱中腌泡10分钟。置盘中，以高功率加热3分钟(变红即可)取出剔出肉。
3CYZNHE0F9NE9C52KSFASLHN0362UXS
3CYZNHE0F9NE9C52KSFASLHN0362UXS
weibolu
操作：
OJFY862RKZMNBQG6KLF8YCUAH6KEURXY2.芥菜心洗净，切成10公分长段(不必沥干)，以塑料膜裹紧或放入耐热塑料袋，以高功率微波加热5分钟，取出速置于冷开水中浸泡，待凉沥干， 置于盘上排列整齐。
ARWYSVPHOQM188L64N30KX35BA2NMPY4
ARWYSVPHOQM188L64N30KX35BA2NMPY4
蟹肉芥菜
配料：
I6UYX80ZX7LS07T86RELU1JS1L047JZF3.容器中加入油2匙及葱、姜末，微波高功率加热2分钟，放入蟹肉及热高汤，酒，盐、味精继续用高功率加热4分钟 (至滚即可)，加入生粉、水拌匀，续高功率20秒，取出淋入蛋白拌匀，趁热淋于芥菜心上，即可上席。
5DBXGXNP1YK6WOX8PT2DHLSLVRHCZGZL
5DBXGXNP1YK6WOX8PT2DHLSLVRHCZGZL
